
خوشا مد ایک معاشرتی زہر
خوشا مد ایک معاشرتی زہر 📚 فہرستِ مضامین (Table of Contents) 🕌 1. تمہیدہر معاشرہ تبھی ترقی کرتا ہے جب اس میں سچائی، دیانت، اور
ذیابیطس ایک دائمی بیماری ہے جس میں خون میں شوگر کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ اس کی دو اہم اقسام ہیں: ٹائپ 1 اور ٹائپ 2۔ باقاعدہ ورزش اور متوازن غذا سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
ہائی بلڈ پریشر یا بلند فشارِ خون دل کی بیماریوں کا ایک بڑا سبب ہے۔ نمک کا کم استعمال، روزانہ چہل قدمی اور ذہنی دباؤ سے بچ کر اسے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
خون میں کولیسٹرول کی زیادتی شریانوں میں تنگی پیدا کرتی ہے۔ چکنائی والی غذاؤں سے پرہیز اور فائبر سے بھرپور خوراک (پھل، سبزیاں) اس کے لیے مفید ہے۔
معدے کے مسائل آج کل عام ہیں۔ غیر متوازن غذا، وقت پر نہ کھانا اور ذہنی تناؤ اس کی بڑی وجوہات ہیں۔ سونف اور ادرک کا استعمال اس میں بے حد مفید ہے۔

میرا تعلق طب و حکمت کے شعبے سے گزشتہ [تعداد] سالوں سے ہے۔ علمِ طب مجھے ورثے میں ملا اور میں نے اپنے بزرگوں کی زیرِ نگرانی اس کی تعلیم حاصل کی۔ میرا مقصد صرف بیماریوں کا علاج کرنا نہیں، بلکہ انسان کو اس کی فطرت کے قریب لا کر ایک صحت مند اور متوازن زندگی گزارنے کے قابل بنانا ہے۔میرا تعلق طب و حکمت کے شعبے سے گزشتہ [تعداد] سالوں سے ہے۔ علمِ طب مجھے ورثے میں ملا اور میں نے اپنے بزرگوں کی زیرِ نگرانی اس کی تعلیم حاصل کی۔ میرا مقصد صرف بیماریوں کا علاج کرنا نہیں، بلکہ انسان کو اس کی فطرت کے قریب لا کر ایک صحت مند اور متوازن زندگی گزارنے کے قابل بنانا ہے۔
پرانے اور پیچیدہ امراض کے لیے مکمل رازداری کے ساتھ ذاتی مشاورت حاصل کریں۔


خوشا مد ایک معاشرتی زہر 📚 فہرستِ مضامین (Table of Contents) 🕌 1. تمہیدہر معاشرہ تبھی ترقی کرتا ہے جب اس میں سچائی، دیانت، اور

خرگوش کے گوشت کا اچار – محفوظ کرنے کا جامع طریقہ اور فوائدحکیم المیوات قاری محمد یونس شاہد میو چار سازی کا فن اور سائنس

خشک سبزیوں کو بطور دوا کیسے کام میں لائیں؟ پہلی جلد 1۔گاجر،2پالک۔3ٹماٹر۔4. بروکلی5. میتھی کے پتے۔6 مولی۔7کھیرا۔8گوبھی حرف تقدم۔ قدرت جب انسانیت کی بھلائی کا

سرگذشتِ اسلام مصنف: چراغ حسن حسرت ناشر: نایاب ڈاٹ نیٹ شہر: لاہور سن: 2006 درجہ بندی (DDC): 297.09 درجہ بندی (اقبال اکادمی): 229 صفحات: 547

1 طبی ڈائریکٹری عہد حاضر کے نامور اطبا کے صدی معمول کا مجموعہ طبی از مینی حکیم ظفر اقبال سعید پاک پتن تعداد ٹوٹل نسخہ

طبی مشورے حصه اول اس کتاب میں ان تمام خطوط کے جوابات جو مختلف امراض کے علاج اور طبی مسائل کے سلسلے میں حکماء حضرات



عام طور پر چند گھنٹوں میں جواب دیتا ہے۔
ہیلو کیسے ہیں اپ
ہم اپ کی اج کیسے مدد کر سکتے ہیں