
تندرست رہنےکے( 10) اصو ل
تندرست رہنےکے( 10) اصو ل 10.principles of staying healthy (10) مبادئ البقاء بصحة جيدة حکیم المیوات قاری محمد یونس شاہد میو (1)جوس کا استعمال۔ صحت مند تازہ پھلوں کے جوس کا استعمال انسانی جسم سے تکلیف دہ فضلات کو خارج کرتے ہین اور نمکیات کی کمی پوراکرکے طبیعت میں



